Pots llançar el disc a 100 metres, però els cops de veritat es guanyen prop de la cistella. Un bon putt és el que més baixa la teva puntuació, i és el més fàcil de practicar.
Fes servir sempre el mateix putter
Tria un putter i practica sempre amb ell. Un plàstic base agafa millor i es frena a les cadenes. Si t'agrada un model, tingues-n'hi dos o tres d'iguals per practicar. Models com el Luna o el Judge volen rectes i perdonen els errors.
La postura
- Posa el peu del costat del braç que llança al davant, apuntant a la cistella, i l'altre darrere per equilibrar-te.
- Flexiona una mica els genolls i mantén el pes repartit.
- Mira un punt concret de les cadenes, no la cistella en general.
L'agafada
Agafa el disc amb el polze a dalt i els dits per sota de la vora, sense prémer. Una agafada suau dona més control i fa que el disc surti recte.
El moviment
Porta el disc cap enrere a l'alçada del pit, passa el pes al peu de davant i deixa anar el disc amb el braç estès cap a la cistella. Acaba amb la mà apuntant al punt que miraves. El disc ha de sortir pla i sense decantar-se cap a cap costat.
Dos estils: spin i push
- Spin putt: el disc gira molt i la força surt del canell. Va bé per a putts llargs.
- Push putt: el disc gira poc i surt empès amb tot el braç, en una línia més alta i lenta. Si falla, no s'allunya tant de la cistella.
Com practicar
- Comença a 3 metres i no t'allunyis fins que n'embuquis 10 seguits.
- Allunya't un metre cada vegada fins arribar als 10 metres del cercle 1.
- Practica també amb vent i des de postures incòmodes, com passa al camp.
Troba el teu putter a la nostra col·lecció de putters i approach.